Hypnose
L’état hypnotique est un état de conscience modifiée qui ressemble à l’état de détente et de réceptivité que nous avons juste avant le rêve. Notre cerveau se met dans cet état naturellement toutes les 3 ou 4 heures parfois sans que nous nous en rendions compte. C’est le cas lorsque sur un long trajet en voiture, nous réalisons que pendant un bon moment nous avons conduit en mode automatique alors que notre esprit était ailleurs en train d’associer des idées dans une sorte de rêverie. Pour autant nous ne perdons pas le contrôle car si un évènement survient sur la route, nous sommes capable de très vite revenir et mobiliser nos réflexes. Notre cerveau utilise donc naturellement l’état de conscience modifiée. Alors dans quels buts peut-on la mettre en place et l’utiliser ?
L’hypnose permet d’accéder à des niveaux internes où se trouve :
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un réservoir infini de ressources que l’on peut facilement augmenter et ramener dans notre état conscient comme la confiance ou l’estime de soi,
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Les racines de phobies, d’addictions ou de comportements compulsifs que l’on peut ensuite désactiver et associer autrement,
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Des manières symboliques et puissantes pour travailler sur les traumatismes,
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La matérialisation de nos instances intérieures avec lesquelles on peut échanger (enfant intérieur, guide intérieur, protecteur..)
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L’accès à nos souvenirs inconscients (régression en âge, souvenirs d’enfance…)
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Et bien d’autre champs du possible……..en fait l’accès à tout ce qui sera bon et utile pour vous car c’est vous qui autorisez les choses à se présenter et rien ne peut se faire contre votre volonté ou si vous n’y être pas prêt!
TOUT LE MONDE EST RÉCEPTIF
À L'HYPNOSE
Mon approche est centrée sur la personne, bienveillante et sans jugement. Mon objectif est de vous permettre d’aller là où vous voulez aller en vous sentant en confiance et en sécurité. Je ne choisis ni la destination, ni le rythme car cela vous appartient totalement. Les séances peuvent être d’une 1 heure ou de 2 heures avec la fréquence de rendez-vous qui vous convient.
J’interagis avec vous tout le temps et vous propose en chemin tout un ensemble d’outils ou de techniques lorsque je sens que cela peut être opportun pour vous.